كما ارتفع معدل الذكاﺀ العام لدى من تناولوا السمك أكثر من مرة أسبوعياً بنسبة %12 وتحسنت قدراتهم الذهنية والتركيز، بالمقارنة مع نظرائهم ممن تناولوه أقل من مرة أسبوعياً. وعلق الباحث كيجيل تورين من أكاديمية سهلنغرسكا العسكرية،: قائلا” وجدنا صلة واضحة بين تكرار تناول السمك وارتفاع مستوى الذكاﺀ عند المراهقين. ويُعزى هذا الأثر الى غنى الأسماك بالأحماض الأمينية المفيدة جدا للجسم، فهي تدعم عمل الدماغ والنواقل العصبية وسيولة الدم”